Jasno je kako je probavni sistem veoma složen sistem u kojem se obavlja više različitih funkcija u isto vrijeme, te da je potrebno voditi više računa o njemu i njegovom stanju kako ne bi došlo do razvoja nekih oboljenja.
Zatvor (opstipacija) je otežano pražnjenje crijeva, bilo zbog toga što je stolica tvrda ili zbog toga što je pražnjenje crijeva rjeđe nego normalno (manje od 3 stolice nedeljno).
Zatvor je često praćen nadutošću trbuha i bolom u stomaku pri pražnjenju crijeva ili nevezano za to.
Kako bi se ovo spriječilo, stručnjaci savjetuju da počnemo uzimati isključivo zdravu hranu, ali i da svih šest mjeseci uradimo detoksikaciju organizma.
Detoksikaciju organizma možete uraditi ukoliko napravite ovaj prirodni lijek.
Potrebno vam je:
– 5 kašika prokuhale vode
– 150 grama šljiva
– 150 grama hurmi
Priprema:
Kada vam je voda prokuhala u nju dodajte ostale sastojke, te ostavite da se smjesa kuha 15-ak minuta. Nakon tog vremena, smjesu skinite sa vatre kako bi se ohladila.
Lijek konzumirajte ujutro na prazan stomak i to po jednu kašiku.