Doktor Broda Barnes, lekar koji je bio daleko ispred svog vremena, još pre 50 godina otkrio je da je temperatura našeg tela je dobar indikator aktivnosti štitne žlezde, posebne temperatura tela odmah nakon buđenja. On je napisao knjigu o aktivnosti ove važne žlezde, ali i osmislio jednostavni kućni test koji možete primeniti da biste proverili u kakvom stanju je vaša štitnjača. Barnov test: Pre spavanja uzmite toplomer i dobro ga istresite. Budite sigurni da je temperatura na njemu niža od 35 stepeni. Sledećeg jutra, odmah nakon buđenja, stavite toplomer ispod pazuha, bez odeće između. Držite 10 minuta, pogledajte rezultat i…
Autor: Damir Pasic
Očistićete organizam i od viška soli i masnoće, pa će i problem nadutosti i viška kilograma biti riješen. Našem organizmu je nekada potrebno da se pročisti, tačnije da izbacimo toksine i poboljšamo cirkulaciju. Ovaj prirodni lijek će sve to uraditi i očistiti organizam od viška soli i masnoće, ali i osloboditi vas stresa i hroničnog umora!Pored primjene ovog lijeka, za dugotrajne rezultate potrebno je i da se zdravo hranite, ne jedete brzu hranu i pijete vještačka pića puna štetnih dodataka. Osobe koje ne piju vino ili uopšte alkohol mogu više da piju prirodne sokove od grožđa, višnje i slično, jer…
Pomlađivanje lica, tela i cijelog organizma ne mora se sastojati samo od kozmetičkih procedura.Sigurno ste primjetili da postoje žene koje izgledaju 10 ili 15 godina mlađe, a da se nisu podvrgle skupim estetskim zahvatima.Evo primjera jedne žene od 50 koja izgleda kao da ima 30. Jedna od takvih mladolikih žena otkrila je tajnu svoje produžene mladosti. Ona tvrdi da joj se, nakon korištenja ovog eliksira, poboljšao vid, koža je postala glatka i elastična na cijelom tijelu, a kosa gušća.I što je najzanimljivija stvar – kosa, koja je počela sijedeti, prestala je.Sastojci: 100 ml lanenog ulja,– 2 srednja limuna,– 1 velika…
Sa pojavom hladnog vremena, svi se boje prehlade i virusa. Kako bismo sprečili da ove sezone dobijemo grip, moramo da vidimo šta to izaziva pojavu ove bolestiSa pojavom hladnog vremena, svi se boje prehlade i virusa. Kako bismo sprečili da ove sezone dobijemo grip, moramo da vidimo šta to izaziva pojavu ove bolesti Ukoliko vam nedostaje vitamin D, malo spavate, živite stresno, slabo i loše se hranite, vi ste podložni gripu. Prehlada je vodeći uzrok posete lekarima i bolovanja.Kada pacijent oseti jezu, temperaturu, kašalj, curenje iz nosa, slabost i druge simptome slične gripu, dijagnoza “grip” postaviće se samo u 3…
Odlazak na duže putovanje za one sklone mučninama tokom vožnje može da bude popriličan stres i neprijatno iskustvo. Nervoza, vrtoglavica, povraćanje, osećaj mučnine u želucu mogu da pokvare svako putovanje, ali zahvaljujući prirodnim i drugim preparatima te nuspojave mogu da se spreče. Mnogi roditelji ne žele najmlađe da izlažu “bespotrebnim” lekovima od ranih godina pa se okreću alternativnim metodama, a kada je u pitanju mučnina najbolje je posegnuti za đumbirom. Iseckajte malo svežeg korena đumbira i pojedite jedan gram, oko pola kafene kašičice, tri sata pre putovanja. Isto tako može da vam pomogne ako kapnete dve kapi eteričnog ulja đumbira…
Mješavina bijelog luka, meda i limuna u tibetanskoj medicini poznata je kao prirodan eliksir koji uspješno usporava proces starenja.S obzirom da su navedeni sastojci lako dostupni, a ujedno i zdravi isplati se probati. Potrebno vam je:– deset glavica bijelog luka– sok od deset limuna– kilogram domaćeg meda. Sitno nasjeckajte 10 glavica bijelog luka i pomiješajte ih s jednim kilogramom meda i sokom od 10 limuna. Smjesu ulijte u staklenku, poklopite i ostavite je da stoji osam do deset dana.Nakon toga, uzimajte po žlicu ovog prirodnog eliksira dvaput na dan, ujutro natašte i uvečer prije posljednjeg obroka. Izvor: dnevno
Kada imate jak imunitet mnogo lakše se obraniti od raznih bolesti. Da bi imali jak imunitet, morate jesti zdravo, ali i ovaj mali trik je jako koristan, probajte ga napraviti… Sastojci potrebni: 700 ml jabučnog octa– 30 g sitno sjeckanog češnjak– 30 g sitno sjeckanog luka– 2 svježe paprike– 30 g rendanog đumbira– 2 žlice mljevenog hrena– 2 žlice kurkume Postupak pripreme: Stavite sve navedene sastojke (osim jabučnog octa) u zdjelu. Sve zajedno dobro izmiješajte, zatim dobivenu smjesu stavite u staklenu posudu sa zatvaračem odgovarajuće veličine i prelijte octom. Čvrsto zatvorite posudu i dobro protresite. Najbolji je ispuniti dvije trećine…
Osim što je zdravo, ova i veoma ukusna smjesa od samo dva sastojka može liječiti astmu, holesterol i anemiju. Pogledajte kako je možete napraviti. Osim što su dostupne svugdje, ove namirnice su i relativno jeftine. Sastojci: 40 smokvi, Ekstra djevičansko maslinovo ulje. Priprema: Oko 40 smokvi ubacite u teglu i po njima sipajte maslinovo ulje dok se tegla ne napuni do vrha. Zatvorite i je i ostavite tako oko 40 dana. Upotreba: Jedite smokve prije svakog obroka i rezultat će vas oduševiti. One su i efikasan lijek za liječenje astme, holesterola i anemije. Da bi efekat bio što bolji obavezno…
Mješavina lana i vode pomaže kod čak 7 problema sa kožom. Da li ste znali da postoji domaći tretman poslije kojeg za 12 dana ne biste prepoznali sebe? Ako imate problem sa borama, probajte što prije! Tajna je u lanenom sjemenu, koje svojim ljekovitim svojstvima doprinosi poboljšanju vašeg potkožnog tkiva, podmlađuje masne ćelije i vraća onaj mladalački izgled u predjelu oko obraza, naročito u senzitivnim dijelovima kože oko očiju, gdje je koža najtanja i sklona boranju. Stavite kašiku lanenog sjemena u činiju i prelijte ga trećinom šolje ključale vode, mućkajte nekoliko minuta i zatim prekrijte salvetom i ostavite da odstoji…
Rješenje i za one koji ne vole suvo grožđe – njegova voda ima sasvim drugačiji ukus. Osim što ih stavljamo u razne kolače, možda ste do sada čuli koliko je zdravo pojesti nekoliko bobica suvog grožđa, jer tako možete sprečiti kardiovaskularne bolesti, regulisati novu masnoća u krvi i još mnogo toga. Evo za šta je sve dobro suvo grožđe: – Veliki izvor energije zbog visokog sadržaja ugljenih hidrata. – Prirodni diuretik prepun vlakana koja pomažu boljem radu probave. – Podstiče bolju cirkulaciju krvi. – Sadrži antioksidanse koji se bore protiv slobodnih radikala. – Pomaže sprečavanju raka debelog crijeva. Osim konzumiranja…