Iako mnoga domaćinstva odlažu ovaj trenutak, ima i onih koji grejanje uključe već sa prvim padom temperature Sezona grijanja je zvanično odložena, zbog povoljnih vremenskih uslova, ali bez obzira na to što nas lepo vreme i dalje služi, mnogi su već upalili grijanje. Iako mnoga domaćinstva odlažu ovaj trenutak, ima i onih koji grejanje uključe već sa prvim padom temperature. Međutim, kao i uvijek, postoje nedoumice u vezi sa korišćenjem centralnog grijanja i time da li je istina da, ako ono cijeli dan lagano radi, štedi novac. Kako piše “LADBible”, odgovor, kao i kod većine stvari, nije jednostavan. Stručnjaci sugerišu…
Autor: Damir Pasic
Donosimo vam recept za obrok koji čisti fekalne masti u crijevima i na taj način smanjuje težinu a također regulira kiselinu u želucu. Glavni sastojci ove sve popularnije “Vitamin salate” koja obogaćuje tijelo s vitaminima i mineralima su vlakna i pektin. Namirnice koje vam trebaju su lako dostupne i jeftine. Sastojci: – Kupus – Repa – Mrkva – Sok od limuna – Maslinovo ulje Priprema: Izribajte kupus, repu i mrkvu u omjeru 3: 1: 1. Na to dodajte začinsko bilje po svom ukusu (peršin, celer…). Izmiješajte povrće kako bi se oslobodio sok. Zatim dodati malo soka od limuna.Na kraju dodajte…
Jednostavna, ekološka i kvalitetnija zamjena za opasne hemikalije u domaćinstvu je alkoholno sirće Sredstvo za skidanje kamenca, sredstvo za čišćenje kupatila, omekšivač za odeću, sredstvo za pranje prozora… I tako unedogled. Koliko sredstava za čišćenje imate kod kuće? Vjerovatno barem pet. Svaki od njih košta preko 300 dinara, ali što kada bismo vam otkrili da sve njih možete da zamenite zdravijom i puno jeftinijom tečnošću -alkoholnim sirćetom. Da, dobro ste pročitali. Alkoholno sirće je jeftino, a s njim ćete postići čuda u domaćinstvu. U nastavku pročitajte za što ga sve možete koristiti u svom domu: Skidanje fleka od znoja Alkoholno…
Povišena temperatura kod djece jedan je od najčešćih simptoma različitih bolesti. Roditelji temperaturu obično doživljavaju kao dramatičan događaj koji ukazuje na ozbiljnu bolest djeteta, ali to ne mora uvijek biti tako. Kako donosi Cafe Mom, postoji nekoliko grešaka koje roditelji najčešće rade kada njihovo dijete dobije temperaturu, a ne bi smjeli. Pedijatrica Alana Levin (Alanna Levine) objasnila je o kojim se greškama radi i kako one mogu naštetiti vašem djetetu, piše avaz.ba. Pregrijavate dijete Pedijatrica upozorava kako nikako ne biste smjeli utopljavati dijete koje ima temperaturu. Naime, dijete se u fazi rasta temperature žali na hladnoću, ruke i noge mogu…
Ako većinu vremena provodite vežbajući i hranaite se zdravo, a kilogrami se samo “lepe” za vas, a naročito u predelu stomaka, postoji mogućnost da su za to glavni krivci hormoni, odnosno njihova neravnoteža. Srećom, moguće je uticati na hormone na potpuno prirodan način. Smanjenim količinama šećera, izbacivanjem prerađene i brze hrane, izbegavanjem mlečnih proizvoda, alkohola i kofeina dobro ćete uticati na nivo šećera u krvi i insulin. Ovih 5 znakova ukazuju da je za salo kriv nepravilan rad hormona: 1. Hranite se pravilno, a ipak dobijate salo na struku Ako ste imali relativno ravan stomak veći deo života, a onda…
Plod mušmule smatra se prirodnim lijekom protiv prehlade, upale krajnika i disajnih tegoba. Priroda je omogućila da ova slatka voćka sazreva upravo u vrijeme kada se povećava broj respiratornijh infekcija. Mušmula ima snažna protivupalna dejstva, a osim za zdravlje disajnih puteva, koristi se i za bolji rad crijeva i uspješno eliminiše nadutost. Pektin, odnosno dijetalna vlakna iz mušmule mogu da snize nivo masnoća u krvi, kao i da zaustave dijareju. Studije su dokazale efikasnost mušmule u ublažavanju progresije osteoporoze, kao i za očuvanje vida. Naime, mušmule smanjuju rizik od katarakte i degeneracije žute mrlje. Mušmula ima diuretičko svojstvo i pomaže…
Svi stručnjaci su joj davali samo recepte za stotine anti-upalnih lijekova za liječenje simptoma, ali olakšanje je bilo samo trenutno. Dijagnoza je već bila poznata. Ona boluje od artritisa, ali je odlučila da neće odustati i da će učiniti sve što je moguće kako bi pronašla odgovarajući tretman za strašno stanje. Srećom, ona je otkrila ovaj prirodni lijek protiv artritisa koji ne samo da uklanja simptome boli, već uklanja i posljedice bolesti. Prema njoj, ovaj lijek je sve što je potrebno kako bi se oslobodilaužasnog bola u svojim zglobovima. Sastojci – srednje veličine patlidžan – 1 litra vode Priprema Operite…
Ovi proizvodi savršeno čiste jetru i tope masne naslage. Da biste očistili tijelo do nezdrave hrane, svako veče pred spavanje popijte jedan od ovih napitaka: 1. Čaj od kamilice Čaj od kamilice čisti jetru dok spavate, smiruje nervni sistem, poboljšava kvalitet spavanja i ublažava stres. Sastojci: Pola kašičice mljevenih cvjetova kamilice; 250 ml vode. Priprema: Prokuhajte vodu, a zatim sklonite sa vatre i dodajte kamilicu. Pustite da se kuva oko 10 minuta, zatim sklonite sa ringle, procedite, prohladite i popijte. Čaj pijte svako veče, dvije nedelje pred spavanja. 2. Topla voda sa limunom Limun ima diuretička svojstva i pomaže u…
Svi znamo da je limun jedna od najkorisnijih namirnica na planeti. On nas štiti od brojnih bolesti i s pravom se može nazvati superhranom. Pun je nutrijenata uključujući bioflavonoide, pektin, folnu kiselinu, vitamine C, A, B1 i B6, kalijum, kalcijum, magnezijum, fosfor i mangan. On povoljno deluje na jetru, creva, stomak, imuni sistem, ali i nervni i kardiovaskularni sistem. Ako redovno jedete limun, možete se zaštititi od bolesti poput upale grla, bronhitisa, gripe, prehlade, artritisa, visokog krvnog pritiska, bakterijskih infekcija, kamenja u bubregu, kamenja u žuči, ali i od raka. Limun u svoju ishranu možete da uključite na brojne načine,…
Poznato je da se blitva sa krompirom najviše jede u priobalnom području, ali i kontinentalci rado sve više uživaju u brojnim lekovitim svojstvima ovog povrća. Domaćice često zbog nedovoljne upućenosti prave grešku, i misle da je blitva sa zadebljalom stabljikom stara i odrvenela i da nije za upotrebu. Ali, baš naprotiv, ta sočna, debela i mesnata peteljka se peče i kuva. Beta vulgaris je veoma korisna i zdrava povrtarska biljka, srodnica je spanaća i uzgaja se zbog njenog izuzetno hranljivog lišća. U daljem tekstu vam donosimo kako da pripremite razna jela sa blitvom i za šta je sve dobro ovo…