Ove domaće pastile prave se od domaćih sastojaka i mogu da ublaže simptome prehlade i ojačaju imunitet. Đumbir koji djeluje antiinflamatorno, pomaže u rasterećenju disajnih puteva, cimet je bogat antioksidansima, zvezdasti anis ima antibakterijska svojstva, limun je bogat vitaminom C, a med je snažan probiotik, antibakterijski, ublažava probavne tegobe, blagotvoran je za respiratorne organe traktat. Ove pastile su savršena zamena za domaći sirup protiv kašlja, koji sadrži previše šećera. Sastojci : 7 limuna 100 g đumbira 1/2 kašičice cimeta 1/4 kašičice mljevenog karanfilića 3 kašike meda 1/2 zvjezdastog anisa Priprema: U blender ubacite očišćen i isjeckan đumbir, sok od limuna,…
Autor: Damir Pasic
Luk je uvijеk bio diо nаšeg оbrоkа, bеz оbzirа dа li se konzumira kao sirоv ili u sаlаti. Оvi narodni lijеkоvi sа lukоm ćе pоmоći u tretiranju rаznim zdrаvstvеnih stanja. Obloge od luka U slučајеvimа glаvоbоlје, оticаnja, bоla u ušimа i prеhlаdе, na upalna mjеstа stavite obloge sa sjеckаnim crnim lukоm. Zа visоkе tеmpеrаturе, stаvitе oboge sa sjеckаnim crnim lukom nа nоgаmа. U slučајu krvаrеnjа nоsа, stаvitе oboge sa sjеckаnim crnim lukom nа vrаt. Аkо imate ujed divlje životinje, stаvitе oboge sa sjеckаnim crnim lukom nа rаnе. Zа čir kоžе ili pоtkоžni čir, nаrеndајtе јеdаn luk i pоmjеšајtе gа sа…
Od ostalih orašastih plodova, kesten se razlikuje po nižem udjelu masti i višem udjelu škroba. On je jedini orašasti plod koji sadrži vitamin C. Zahvaljujući obilju vlakana, prirodni je laksativ, a budući da je bogat kalijem, a siromašan natrijem, preporučuje se u dijeti bolesnika s bubrežnim i kardiovaskularnim oboljenjima. U prirodi postoji lijek za mnoge bolesti, a kesten je plod koji je itekako ljekovit. Sadrži mnoge korisne sastoje koji će našem organizmu pomoći da što prije ozdravi. Poznati su nam Castanea sativa (pitomi kesten) ili Aessculus hippocastaneum (divlji kesten, jeloš, konjski kesten, mađal). No, bitno je znati da se radi…
Postoje prirodni načini čišćenja arterija da bi se spriječio srčani udar ili moždani udar. Veliki dio očuvanja zdravlja i održavanja vaših arterija čistim odnosi se na vašu ishranu i ono što jedete. Nema šale u popularnoj izjavi koja kaže: “Vi ste ono što jedete.” Ima samo dobar smisao da ono što stavite u svoje tijelo je ono što će se odražavati u svim aspektima vašeg zdravlja. Očistite arterije i spriječite srčani udar Ako jedete puno prerađene hrane obložene zasićenim mastima, hemikalijama i toksinom, to će se zadržati i zatvarati arterije tokom vremena – eventualno izazivajući ozbiljne probleme vezane za srce…
Boli vas glava kad god da je promjena vremena?! Doktorica otkrila koga najviše pogađa i koji je besplatan lijek… Ako vas promena vremena pogodi kao čekić u glavu, niste sami! Meteoropatija je realno oboljenje, ali često čujemo da nam “nije ništa”, da nije moguće da nas vreme poremeti, a oni koji pate od ovog poremećaja reći će vam da se osećaju kao da su mamurni i bolesni, i da su im tegobe itekako izražene. Kako lekar definiše meteoropatu i kako da sebi pomognemo, objasnila je doktorka opšte prakse dr Biserka Obradović na Prvoj. “Poslednjih 15 godina, otkad su krenule ove…
Sva genijalna dostignuća su jednostavna. A održati kožu mladom i svježom je sasvim moguće uz pomoć domaće kreme, koja uključuje jod. Dodajte još tri sastojka i vratite mladolikost koži Imam prijateljicu koja sebi pravi domaću kremu za lice i svake večeri njome maže kožu. Kaže da je ovaj ritual naučila od majke i da ga se godinama pridržava. Kune se da nikada nije kupila ni jednu kremu protiv bora. Da li je do genetike, ili do kreme, ne znam, ali znam da izgleda veoma mlado u odnosu na svoje godine. Od svih nas, koje smo nekada zajedno išle u srednju…
Astrolozi tvrde, da postoji jedan životni segment, koji pripadnike svakog horoskopskog znaka, na posebno intenzivan način navodi na promenu. Otkrijte šta je ono što vas pokreće na velike korake! OVAN: Kada primeti da već dugo vremena stagnira i da mu je život ravna crta, Ovan će se pokrenuti, kako bi sve promenio, jer njemu nedostaje akcija i ona je osnovni pokretač pripadnika ovog znaka! Ako ikada osete da im nešto stoji na putu ka cilju, Ovnovi će napraviti temeljne promene, kako bi na zaobilazni način došli do svog uspeha! BIK: Bikovi su apsolutni hedonisti, a alarm za promene pali im…
Hipertenzija, stručni naziv za visoki krvi pritisak, je stanje koje najčešće nije praćeno simptomima, ali za to vrijeme utječe na naše krvne žile i tako povećava rizik nastanka zdravstvenih problema kao što su zatajenje srca, srčani udar, moždani udar, aneurizma i zatajenje bubrega. Na visinu krvnog tlaka utječu volumen naše krvi, količina krvi koju srce ispumpava u minuti i elastičnost arterija. Što srce pumpa više krvi i što su arterije uže, krvni pritisak je veći. Simptomi visokog krvnog tlaka često su nevidljivi Visoki krvi pritisak može uzrokovati znojenje, anksioznost, probleme sa spavanjem, smetnje vida i crvenilo u licu. Određeni broj…
Baš kao što su san i tjelovježba ključni za dobar osjećaj, hrana također utječe na naše raspoloženje. Kao i ostatku našeg tijela, tako je i našem mozgu potrebno gorivo za rad. Ovisno o kvaliteti goriva koje dajemo našem organizmu osjećat ćemo se bolje ili lošije, umornije ili energičnije, dobro ili loše raspoloženo…osim što nam daje energiju, hrana može doprinijeti i tome da se mentalno i emocionalno osjećamo dobro. Pri spomenu na vezu između emocija i hrane, najprije nam na pamet pada hrana poput slatkiša, čokolade, sokova… namirnice koje obiluju šećerima obično su prve za kojima ljudi posežu kada su pod…
Želite li čim prije zaustaviti herpes i ublažiti simptome isprobajte ovaj prirodni lijek za herpes na usni. Herpes na usni obično nastupa dva do tri dana nakon pojave prvih simptoma. Simptomi koji prethode herpesu su lokalizirani svrbež, bol i neugodno peckanje. Vrlo brzo nakon pojave simptoma koža na tom mjestu nabubri, pocrveni i postaje bolna. Na uzdignuću se javljaju sitni mjehurići ispunjeni svijetlom gotovo bezbojnom tekućinom. Herpes se najčešće javlja sa vanjske strane usta ili usana, te negdje u tom području pored. Mjehurići s vremenom pucaju, što dovodi do stvaranja žutih krasti i ranica koje obično zacijele u roku od…