Predlažemo vam pravljenje eliksira od mladih borovih iglica. Eliksir je jednostavno napraviti, a sve potrebne sastojke imate na dohvat ruke. Eliksir se može koristiti u prevenciji i lečenju bronhitisa, upale pluća, bronhijalne astme, kašlja, upale grla, prehlada i promuklosti kao i svih ostalih problema sa disajnim putevima i bronhijalnim alergijama. Borove iglice i njihov ekstrakt koji ćete dobiti ovim putem godinama se koriste za jačanje imunog sistema, opšteg stanja organizma i poboljšanje apetita. Najbolje je da eliskir napravite i pripremite unapred te koristite kada vam zatreba za neke od navedenih problema. Za eliksir vam je potrebno: – mlade i zdrave…
Autor: Damir Pasic
Sinusitis, poznatiji kao sinusna infekcija, je oticanje ili upala tkiva obloge sinusa. To se dešava kada su sinusi ispunjeni tečnošću i klicama umjesto zraka. Uobičajeni simptomi upale sinusa su: – glavobolje – pun nos – gubitak mirisa – kašalj ili zagušenja – umor – zadah – groznica U ovom članku ćemo otkriti jednostavan lijek koji će vam pomoći da učinkovito liječite ovu infekciju. Glavni sastojak ovog lijeka je jabučni ocat, koji je pun vitamina, minerala, antioksidanata i vlakana. Jabukovo sirće će vam pomoći pojačati imunološki sistem i poboljšati vaše sveukupno zdravlje. Potrebni sastojci: – 1/2 šolje čiste vode za piće…
Ako imate dijagnozu dijabetesa, obična medicina vas tretira kao da imate neizlječivu bolest. To je kao da kažeš: “Sad si dijabetičar … to je ko si ti … i to je šta ćeš uvijek biti.” Ovaj pristup je pogrešan. On se razvija zbog načina života i faktora sredine. I to može biti obrnuto. Regulacija glukoze, smanjenje umora te zaštita od bolesti poput dijabetesa i raka samo su dio ljekovitih dobrobiti koje ove biljke mogu podariti vašem zdravlju Simptomi hiperglikemije ili povećane razine šećera u krvi su naglašen osjećaj žeđi, stalna potreba za mokrenjem, umor, zamagljen vid, zbunjenost i ubrzano disanje.…
Uzimajte po jednu malu kašiku melema dva puta dnevno uz obroke Ovaj melem eliminiše višak masti i vode iz organizma, poboljšava rad mozga, poboljšava pamćenje, poboljšava sluh i vid… Glavni sastojci ovog recepta su svež ren, neoljušteni limun i med. O medu i limunu je već dosta rečeno, pa ćemo se sada, pre recepta, ukratko osvrnuti na ren. U ishrani se najčešće koristi koren rena, ali su mladi listovi biljke izuzetno ukusni i blago začinjeni. Zbog svog sastava (vitamin C, kalijum, vitamin B1, vitamin B6, gvožđe, kalcijum, vitamin B2, magnezijum, fosfor…). Pored toga što je gurmanski, ren je izuzetan i…
Idealan za jačanje imuniteta, ali i za čišćenje bronhija i pluća, kao i gornjih respiratornih puteva. Nana je najpoznatija ljekovita biljka koja raste na našim prostorima, a koja se koristi za liječenje organa za disanje i varenje. Pitoma nana koja se gaji i kao saksijska biljka ima intenzivan miris na mentol, a često se koristi i u kulinarstvu kao začinska biljka za kuhana jela. U kombinaciji sa medom predstavlja čeličnu odbranu od virusa i bakterija. Da biste ojačali imunitet, očistili bronhije i pluća (posebno ako ste pušač), napravite melem od nane i meda po ovoj tradicionalnoj recepturi. deset supenih kašika…
Jelena Đoković poznata je po svom zdravom načinu života, pa se mnogi obožavaoci poprilično raduju kada podeli informacije o tome šta koristi u svakodnevnoj rutini. A nedavno je objavila i fotografiju na kojoj pije čaj od kurkume, efikasan i zdrav napitak koji jača organizam.Kurkuma, iako drevni začin poznat od davnina, u Srbiji je doživela ekspanziju tek poslednjih godina, a sve više ljudi poseže za njenim moćima, kako u alternativnoj medicini i nezi kože, tako i u gastronomiji. Na kulinarskoj sceni, kurkuma se najčešće koristi za pripremu pilava i svih vrsta mahunarki, jer sprečava nadimanje i poboljšava probavu, ali je možete…
Upoznajte ljekovita svojstva oraha – koliko ih treba jesti svakog dana i kako se kuha čaj od cuhelih plodova koji pomaže protiv parazita. Orah se smatra najzdravijim i najpristupačnijim koštunjavim voćem. Sadrži visok procenat omega-3 masnih kiselina, kao i značajan nivo antioksidansa, pa se preporučuje konzumacija 30 do 50 grama dnevno radi zaštite srca i kardiovaskularnog sistema. Orasi smanjuju rizik od “lošeg” holesterola, bogati su i proteinima, dijetnim vlaknima i vitaminima. U njima ima vitamina grupe B, ali i kalcijuma, natrijuma, gvožđa, fosfora i magnezijuma. Kora i kožica ploda oraha su puni tanina i kinona, pa se čaj od oraha…
Odavno kuburim sa visokim krvnim pritiskom. Međutim, kada sam otišao kod svog kardiologa, bio je izuzetno iznenađen mojim promjenama. 4 kašike jednog starog recepta pomogle su u uklanjanju skokova pritiska. Vrijeme je pokazalo da je prirodni tretman efikasna i prirodna metoda. Zbog toga se sve više ljudi sada okreće alternativnoj medicini. SMJESA ĐUMBIRA, LIMUNA I BIJELOG LUKA Ovaj recept potiče iz Njemačke. Eliksir sadrži tri moćna sastojka: limun, bijeli luk i đumbir. Svaki od njih je već sam po sebi vrlo koristan, ali kada se spoje u jedan lijek mogu da naprave čuda. Bijeli luk je dobro poznat po svojim…
Lovor je u narodu poznat i pod drugim imenima kao što su: lorber, davorika, zelenika i lovorika. Od davnina se verovalo u njegova posebna svojstva i dodeljivane su mu magijske osobine. Vremenom je posato simbol pobede, zaslužnosti i uspeha, a danas predstavlja odličan prirodni lek u borbi protiv mnogih zdravstvenih problema. Lovorov list je cenjen ne samo kao vrhunski začin koji jelima daje prepoznatljivu aromu, već i kao prirodni lek sa antiinflamatornim i antiseptičkim dejstvom. Listovi drevne zimzelene biljke koja raste širom Mediterana bogati su raznim mineralima (kalijum, bakar, mangan, kalcijum, gvožđe, cink, magnezijum, selen), ali i vitaminima B grupe…
Trnina raste po pašnjacima, sunčanim brežuljcima, rubovma šuma ili kao živa ograda.Visoki grm, raširenih trnovitih grana, pun je bijelih cvjetića ugodnog mirisa, koji obeharaju u martu i u aprilu.Plod je okrugao, tamnoplav, koštunjav, promjera oko 1 cm.Ima trpak i kiseo okus, pa se zato jede tek nakon mraza.U plodu i kori ima tanina i gorkih tvari, u stabljici i lišću ima kalija, kalcija i flavonskih heteroida, a u plodu ima pektina, jabučne i cijanovodične kiseline, kao i vitamina C.Bere se u doba cvjetanja, od marta do aprila, plod u jesen, kad ga je mraz omrazio, a korjen u proljeće i…